Желаемый Образ Жизни

Как все успеть и не упустить главное?

По доброй традиции, сложившейся между нашими дружественными блогами, сегодня я публикую ответный гостевой пост автора блога  «Вместе растем»  Ольги Бардиной.

как ставить цели и достигать цели

Мой гостевой рассказ под названием «Жить не во сне, а НАЯВУ или что такое НАДО?»  Вы можете прочитать на блоге «Вместе растем».

Хочу сказать несколько слов об авторе этого блога. Ольга – молодая мама, по образованию психолог. В Ольге сочетается тонкое знание психологии и восточной философии, что делает её статьи интересными и глубокими по содержанию. Впрочем, в этом Вы убедитесь сами, прочитав представленную ниже статью.

Успеть всё или успеть главное?

Приближается очередная новогодняя пора… Для меня она связана не столько с елкой и мандаринами, сколько с желанием подвести итоги уходящего года и поставить цели на будущий год.

Такая ревизия (где я нахожусь, чего добилась, куда двигаться дальше) полезна в любое время, но именно Новый Год часто становится для меня тем рубежом, после которого хочется вывести свою жизнь на новый уровень.

А как можно подняться на новый уровень, не зная, где ты сейчас и куда держишь путь? Поэтому для меня первым шагом в постановке новых целей становится подведение итогов. Одна из удобных схем для этого – записать всё, что было достигнуто за прошедший год на четырех уровнях: физическом, социальном, интеллектуальном и духовном. Разбивка на сферы может быть и другой, но важно видеть, нет ли серьезного перекоса в одну из сфер в ущерб другим. Мы ведь стремимся к гармонии, не так ли?

Составив этот список, можно увидеть, что для меня являлось по-настоящему значимым. Согласитесь, что нередко наши «достижения» не доставляют нам истинного удовлетворения, оставляют ощущение пустоты, бессмысленной гонки… Вот я и на вершине – а стоило ли?… Сейчас выпускается огромное количество литературы и тренингов в стиле «как быть эффективным» и «жить на полной мощности». Мы пичкаем свою жизнь целями, планами, сроками, гоняемся за призрачными удовольствиями, статусом и чувством «какой я молодец», и… не замечаем, как встает солнце и как улыбается наш ребенок…

Мое глубокое убеждение – в том, что прежде чем строить планы и ставить цели, важно понять, а что является для меня по-настоящему ценным. Записывая каждую очередную цель и задачу, прежде всего стоит задать себе вопрос: а для чего мне это нужно?

Как говорит Джим Рон: «Когда “почему” становится сильнее, “как” становится проще». Чтобы поставленная цель была мотивирующей, нужно четко для себя понять, а зачем мне это. И моя ли это цель вообще (ведь часто мы заражаемся целями друзей или теле-героев, не сопоставляя их со своей собственной, уникальной, неповторимой жизнью – жизнью как творчеством).

Погоня за чужими, навязанными целями превращается в «крысиные бега», вытягивает из нас силы, время, умение улыбаться и от души радоваться жизни. И что самое главное, отнимает эти невосполнимые ресурсы от тех вещей, которые являются для нас по-настоящему значимыми. От наших ценностей – этих божественных подарков, которые Он расставил как маячки на нашем пути, подсказывающие нам дорогу к наполненной (а не переполненной), насыщенной (а не пресыщенной) жизни.

Подводя итоги, давайте попробуем сформулировать это в виде принципов:

- не надо планировать «как можно больше», надо планировать по-настоящему важное. У вас может быть и только одна главная цель в жизни

- про каждую цель у вас должен быть ответ, зачем мне это нужно (почему для меня это важно), и четкое понимание, что это МОЯ цель

-планы и цели полезны и эффективны тогда, когда мы не забываем, что на всё воля Бога

И последний маленький, но немаловажный штрих. Осознав свои ценности и конкретизировав их в виде целей, ответьте себе на вопрос: каким я должен стать, чтобы достичь этих целей. Как правильно ставить цели в жизни и добиться желаемого. И пусть этот образ станет для Вас истинным мотивом для роста.

Я уже начала составлять свой список самого важного. А Вы?

Ольга Бардина

Понравилась статья? Нажмите на кнопки - поделитесь с друзьями:

Доброго Вам здоровья и счастья! С уважением, Сергей Родник

 
Статьи похожей тематики:

Уважаемый читатель!

Буду признателен Вам за обратную связь по статье. Высказать свое мнение или задать вопрос Вы можете в форме "ВКонтакте" или в форме для обратной связи -внизу под комментариями

Отзывов 10

  1. Да, согласна! Обязательно надо ставить цели, чтобы было к чему стремиться.И планировать самое важное – это правильно! Приближается Новый год,лучшее время для постановки целей. Спасибо.

  2. очень глубокая тема и интересная!

  3. Совершенно верно, всёцело согласен! Новый год, время уединения, подведения итогов, а также установки новых намерений на достижение следующих вершин!
    ТРАДИЦИЯ
    (день рожденье)
    ТРАДИЦИЯ – Т – Творенье; РА – Свет, истина; Д – Согласие; И – соединение, совмещение; Ц – Обучение; Я – большое количество.
    СПРАВИТЬ – С – Совместно; ПРАВИТЬ
    СЧАСТЬЕ – С – Совместно, Слово; ЧАСТЬ; Е – Восприятие.
    Напомню близким и друзьям о древних наставленьях
    Что предки в прежние века в свои слова вплетали, и нам в былые времена, потомкам оставляли. Мы тех традиций за века, так много потеряли и с ними счастья бытия крупицы раскидали. Одна из них в былые времена, им в жизни помогала, давала раны залечить, и к жизни призывала.
    Есть день рождение у всех, отсчет начала жизни. Одни его гуляли, другие же справляли, а третьи совмещали.
    ГУЛЯЛИ просто, как сейчас: играли, пели, танцевали, новорождённым восхищались, ну и легонько насыщались. За счастье тосты поднимали, ему здоровья желали, в себя яд чарками вливали.
    А вот рожденье как СПРАВЛЯЛИ! Гостей в сей день не приглашали, но к ним готовились, встречали, дань уважения выражали, величали и в дом к себе их приглашали.
    Именинник же, в сей день отчёт давал при всех , хвалился, на все вопросы отвечал. В себе, не что не оставлял. В день сей, принято итоги подводить, хвалиться, являть деяния свои, труды, творенья и явленья. Что нового узнал, что сделал, что исправил, и как он жизнь свою направил. Желания, стремления и цели освещал, в себе не что не оставлял.
    А судьи слушали, внимали, давали цену наставляли. Дела благие принимали, и подтверждение давали. Дела дурные отмечали, и что исправить наставляли. В чем есть нужда, в том, помогали.
    Осужденье – подавляет, лесть – душу разъедает, цена реальна – отрезвляет, вниманье, помощь – укрепляет, в дела благие направляет!!!
    Сей день для очищения души, года лишь вехи для игры. Так правили они, законы бога, познавали, и в жизненной игре их применяли. В чём именинник прав, или не прав, в сей день и сообщай, а за спиной не обсуждай!!!
    И день за днём, и год за годом пролетали, мгновенья и творения отмечали. В согласии и дружбе уживались, их роды и деянья продолжались.
    Хоть канула традиция в века, но память предков оставалась и в поколеньях сохранялась. Прошу традицию ту вспомнить, применить, меня направить и поправить. За, вред, что внес, меня журите, за пользу что принес – хвалите. В глазу моём соринку отыщите, ёе соринку покажите.
    Ваш суд я слушаю, внимаю, и помощь вашу принимаю, а что исправить сам решу, за то ответственность несу. Поверьте, вас всех уважаю, В день сей, я был рожден, и я творец и я решаю, и за творенья отвечаю!!!.
    Я перед вами, вот он, Я.
    Теперь вас слушаю друзья!!!
    Прошу вас выслушать меня…

  4. Благодарю, alladgin за такой вдохновенный комментарий!
    Это даже не дополнение к статье, а практически новая статья! Я думаю, что Образ Жизни наших Предков нам предстоит возродить делами нашими, в основу положив СОГЛАСИЕ И ДОВЕРИЕ. Интересно ваше мнение по расшифровке этих слов.

  5. А я уже сформулировал свои ЦЕЛИ, так что Новый Год для меня будет годом новых свершений. Желаю Вам реализации Ваших целей!

  6. Спасибо, Тамара! Какие читатели – такая и тема :)

  7. СО – совместно, (Т.С.Р.Я. Ожегов) далее ГЛАС, разговор, обсуждение!
    ДО- цель, граница, ВЕРА, дошло до веры! ВЕРА – В – ведание, Е- восприятие, РА – бог света, истины. Ведание, и восприятие бога, истины! Зачастую слово ВЕРА путают со словом УБЕЖДЕНИЕ – У – принадлежит, или находится рядом, далее корень слова БЕДА – Б – создающий, рождающий, бог, Е – восприятие, ДА- полное согласие – Создание приводящее к согласию, урок созданный для преодоления и восприятия согласия!

  8. Благодарю за разъяснение! Дело в том, что для меня эти слова являются ключевыми в моих отношениях с Миром и людьми. В них действительно заложен глубокий смысл и образы.

  9. Да, я тоже под впечатлением. А ведь и правда – во что превратились современные праздники? “Яд чарками” до потери памяти. А вот подведение итогов, и даже, можно сказать инициация ежегодная. Интересно, то, что современные родители говорят детям “если ты был хорошим мальчиком в прошлом году, то Дед Мороз принесет тебе подарок” – это хвосты из прошлого? Подведение итогов “был ли я достаточно хорошим” и “как жить дальше”…
    А вообще, хорошо бы таким подведением итогов завершать каждый день. У меня, правда, пока не получается – вечерами хочется уже только спать. Но, может, и смогу скорректировать свой режим и привычки. Главное – вдохновиться :)

  10. Как все успеть? Этот вопрос особенно актуален для меня как для работающей мамы

Добавить комментарий:

*